Entrepreneurs : un corps, un esprit, une vie !
PERFORMANCE PERSONNELLE
Christine Pansier
9/19/20223 min read
Gestion, pilotage, management, organisation, stratégie… Tous ces mots, chefs d’entreprise, vous les connaissez. Ils appartiennent à votre vie quotidienne. Ils définissent votre rôle, votre travail, vos responsabilités, vos objectifs, vos obligations…
Des mots sans maux ?
Et si on vous dit « harmonisation » ?
💥 La société du 21ème siècle pousse à être entrepreneur de sa vie. Mais être entrepreneur tout court, c’est déjà le plus souvent, pour ne pas dire toujours pour les dirigeants de PME, une charge professionnelle, physique et mentale hors du commun. C’est être un peu Super Man/Woman : puissant, musclé, jamais malade, jamais en colère, toujours disponible, prêt à bondir, à secourir et… à repartir !
Est-ce bien la réalité ?
Et pensez-vous que si vous ne vous sentez pas « aligné » avec vous-même, vous pouvez être aligné avec le développement de votre entreprise ?
👉 Comme tout un chacun, dirigeant ou top manager, vous n'avez peut-être pas vraiment défini votre cap, votre style de vie « idéal », vos atouts et vos talents pour réussir (ou pas). Vous éprouvez des difficultés dans votre travail ou dans votre relation aux autres. Vous vivez mal vos émotions ou n’arrivez pas à les exprimer…
Comme tout un chacun, vous n’avez qu’un seul corps et une seule vie !
❎ En tant que chef d’entreprise malgré tout, décideur, jeune, moins jeune, formé, pas formé à l’origine…, la priorité de vos priorités, c’est bien vous. Pour vous, pour vos salariés et pour votre entreprise, car ces trois parties forment un tout, interdépendant, indissociable dans la recherche d’équilibre et de bien-être, de confiance, de sérénité et de durabilité.
🎁 Dans ce cadre et dans votre position, vous avez un pouvoir. Il s’appelle « harmonisation personnelle » : action de vous harmoniser. Et ce pouvoir n’a rien de surnaturel, au contraire.
Mais, vous harmoniser, qu’est-ce que cela signifie ?
👍 Vous harmoniser, c’est mettre en accord les différents éléments qui composent votre personnalité, votre caractère, vos points forts, vos points faibles, votre vie personnelle et professionnelle, votre expérience, vos attentes pour atteindre l’équilibre entre votre corps et votre esprit, entre vos émotions et vos comportements. Indispensable à une vie épanouie et en bonne santé aujourd’hui.
👌Vous harmoniser, c’est vous permettre aussi de révéler vos potentiels et vous donner l’envie d'évoluer, professionnellement et personnellement, pour une vie pleine et heureuse demain.
Ces objectifs énoncés, quels sont les moyens et outils qui vont participer à votre re-harmonisation personnelle ?
😉 Le coaching de dirigeants proposé par Cap Perform vous aide spécifiquement à (r)établir votre harmonie, à vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps, grâce à un accompagnement global, en équipe pluridisciplinaire si besoin (médecine douce, nutrition, entraînement sportif…).
✅ Cette approche holistique aborde votre alimentation, votre sommeil, votre hydratation, votre respiration, votre activité physique… L’hygiène de vie est votre première barrière naturelle contre les événements polluants, irritants. Les émotions, les préoccupations, les soucis envahissent vite l’esprit et perturbent le corps. Un esprit sain dans un corps sain permet de rester en énergie, de vous sentir solide et de penser positif.
🖐 Les neurosciences, la neurogenèse, la connaissance de la biochimie du cerveau, apportent beaucoup aujourd’hui pour comprendre nos schémas de fonctionnement, nos sources d'équilibre et déséquilibre. Savez-vous que des coups de sang fréquents peuvent venir d’une carence en sérotonine ?
✅ Cap Perform, formée à ces connaissances, effectue dès le départ un diagnostic sur les neurotransmetteurs et peut préconiser un programme de ré-équilibrage à même de rétablir vos ressources défaillantes.
✅ Cap Perform établit aussi votre profil de personnalité pour permettre de mieux vous connaître, connaître vos préférences cognitives, favoriser la prise de conscience.
Ce coaching en profondeur offre une pause, une prise de recul, un temps de parole nécessaires et toujours bénéfiques. Il apporte en outre un vrai « soin de soi », un soin rare que peu de dirigeants pensent à s’accorder.
😉 Guidé par Cap Perform, vous cherchez et trouvez vos solutions, celles qui sauront vous emmener là où vous souhaitez aller, à mettre en place le cadre sécurisant dont vous avez besoin, à identifier les leviers que vous pouvez activer.
➡️ Des rendez-vous fixes, sur une durée suffisante pour intégrer de nouveaux comportements et pratiques, vous feront avancer et trouver la voie pour vous reconnecter à vous et aux autres, à vos besoins et à vos envies : exercer véritablement le métier, les fonctions et responsabilités voulues, faire ce que vous aimez, vous sentir à votre place, vous réserver sans effort du temps pour vous et votre entourage, vous rémunérer au niveau souhaité, bien communiquer pour des relations de qualité, respecter et faire respecter vos valeurs…
😉 Redevenez ainsi entrepreneur de votre vie, une vie dans laquelle vous vous sentirez simplement comme un poisson dans l’eau ! Allons-y ensemble.
Fait avec 🧡 par Namaste Communication
Performance managériale
christine.pansier@cap-perform.fr
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Un accompagnement à 360°
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